Tréninky v průběhu prázdniny

V průběhu celých prázdnin jsou pro Vás každé pondělí a středu připraveny následující tréninky:

Pondělí, začínáme od 6. 7. 2020 (18:00), sraz: Dům dětí a mládeže Větrník v Liberci (spodní zahrada)

  • probíhají tréninky pro dospělé a závodní tým
  • s sebou karate-gi + chrániče rukou, pití!
  • vzhledem ke specifické situaci letošního sportovního roku žádáme rodiče i samotné sportovce, aby v případě možnosti (pokud nebudete mimo město či republiku) na tréninky opravdu docházeli. Tréninky budou mít charakter pozvolné přípravy na následující sportovní sezónu.

Středa,  začínáme od 1. 7. 2020  (17:00-18:30), sraz: u terasy kavárny CAFE Kristián (Lidové sady)

  • probíhají tréninky pro všechny členy oddílu
  • tréninky zahrnují výlet do přírody, lehkou rozcvičku a protažení, sportovní aktivity a hry, základní prvky karate (opakování)
  • s sebou karate-gi + chrániče rukou, tenisák, švihadlo, pití!
  • vzhledem ke specifické situaci letošního sportovního roku žádáme rodiče i samotné malé bojovníky, aby v případě možnosti (pokud nebudete mimo město či republiku) na tréninky opravdu docházeli. Tréninky budou mít charakter pozvolné přípravy na následující sportovní rok a budou zaměřeny na výběr talentovaných sportovců jako posílení naší závodní sestavy.

Závěrem prázdnin (24. – 28.8.) připravujeme pro děti celotýdenní sportovní odpoledne!!!

  • program bude odvislý od přívětivosti počasí 🙂
  • místo srazu vždy obeznámíme dopředu, podle naplánovaného programu a počasí
  • délka sportovního odpoledne bude od 17:00 do 19:00
  • I v tomto případě na Vás apelujeme, abyste s termínem sportovních odpolední počítali a vyhradili tak prostor pro umožnění účasti. Program bude pestrý jak z hlediska her a společných zážitků, tak i se zaměřením na karate samotné :-). Samozřejmě vše bude spojené i s bližším poznáním okolí Liberce 
  • bližší informace sdělíme co nejdříve

Moc se na Vás všechny těšíme!

Váš oddíl karate

Rozpis závodů a „speciálních“ čtvrtečních tréninků

Od čtvrtka (27.2.)  1x za 14 dní, jsme pro děti připravily „speciální“ tréninky zaměřené jednak jako příprava na závody začátečníků (nábor od září 2019, modré šerpy), mírně pokročilých (8.-7.kyu-bílý, žlutý pás) na závody v soutěžních disciplínách agility (motorické dovednosti), průprava pilování technik, atp, ze kterých po absolvování našich závodů Slavia Cup 2020 budou nejlepší závodníci nominováni na Mistrovství ČR Beginner 2020. Tyto tréninky platí zároveň i pro závodní tým (trénink fyzičky).
 
Dále je zde zahrnuta i příprava na blížící se zkoušky STV, kde cvičence připravíme a vysvětlíme vše, co budou potřebovat. 
 
Pokud má Vaše dítě/děti volný čas, ať dorazí, zažijeme spoustu legrace, neboť tréninky jsou zaměřeny mimo jiné na hry, pohybovou průpravu, držení těla a fyzický rozvoj dítěte! 🙂
(Připravujeme: opičí dráha (agility), týmové, postřehové a kolektivní míčové hry, gymnastika, děti se mohou těšit na nové sportovní pomůcky a mnohé další zábavné prvky.)
 
Těšíme se na hojnou účast!

Dresden OPEN 2020

V neděli dne 18.1.2020 jsme se zúčastnili závodů v Drážďanech DRESDEN OPEN 2020 v kategoriích open bez rozdílu kyu. Pro nemoc zde cvičili pouze 3 naši závodníci-Rajnoch Lukáš, Trakalová Eliška, Vojtěch Matyáš.

Účast byla hojná, nejvíce oddílů bylo z celého Německa, 2 oddíly z České republiky (USK Slavia Liberec a Milovice) a 1 oddíl z Polska. 

Souběžně zde probíhal i závod v Para karate, kde své umění ukázaly handicapovaní závodníci na invalidním vozíku, s dětskou mozkovou obrnou, slepí a mentálně postižení jak v dětském věku tak i dospělí. Bylo úžasné sledovat výkony všech zúčastněných závodníků a vzájemnou podporu mezi sebou.

Odhadem bylo na 200 závodníků na katy, a 200 závodníků na kumite.
Přes veškerou snahu zůstali všichni naši závodníci těsně před „branami“ ve svých věkových kategoriích. 

Lukáš má 5.místo  kategorie U16
Eliška má 7.místo kategorie U14
Matyáš má 5.místo kategorie U18

Autor: Bc. Jana Trakalová, asistent trenéra a jazyková podpora

Dresden OPEN 2020

Novoroční turnaj SKIF (Hradec Králové)

V neděli dne 12. 1. 2020 náš 6-ti členný závodní tým odjel na závody do Hradce Králové na Novoročním turnaj SKIFu 2020. A s hrdostí oznamujeme, že i přes vánoční svátky a tedy dlouhý odpočinek, podali závodníci skvělé výkony!

„Podařilo se nám dosáhnout na celkem 9 medailí a jeden pohár. Velká gratulace našim závodníkům, hlavně nepolevit, pořádně trénovat a udržet výbornou formu.“ dodává trenér Josef Soukup

Výsledky:
Martinka Rajnochová – 1. místo kata mladší žákyně, 1. místo kata starší žákyně
Lukáš Rajnoch – 1. místo kata dorostenci
Josef Soukup – 1. místo kata masters, 2. místo kumite masters U50
Roman Hák – 3. místo kumite masters U50
Matyáš Vojtěch – 4. místo kata U20
Tomáš Kačmar – 5-6. místo kata dorostenci

Kata team ve složení: Lukáš Rajnoch, Matyáš Vojtěch, Tomáš Kačmar – 1. místo, kata team dorost + junioři

Autor: Matyáš Vojtěch, závodník